孩子的智力開發,不仅是識字、计算和才藝,運動也同样重要

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活動，作為防治疾病的手腕，是任何藥物都没法替换的。

简略的举個例子阐明：一小我坐着不動，一分钟摄入1/4的氧氣；跑5汐止抽化糞池,改善口臭噴劑,公里，一分钟就要吸收2升的氧氣，即是坐着不動時的8倍。從获氧量便可以看出活動與不@活%5F6uC%動對康%4r8Vb%健@的影响是大不不异的。

對付孩子来说，活動可以或许有用地提高身體對四時变革的顺應能力，承受各類氣温变革的刺激，有益于提高本身顺應樹林當舖,情况、抵抗疾病的能力。

此外，兒童時代是人一辈子中身體發育的首要時代，有資料顯示，常常加入活動的孩子與不常常加入活動的孩子比拟，均匀身高高4厘米以上，肺活量多200毫升以上，而經常举行活動的孩子的生理氣质和踊跃向上的精力風采，更是那些不爱活動的孩子所没法對比的。

我記得以前看過一段话说，一小我的康健是1，學業、出息、財產……都是0，只有具有康健時，他具有的无数的0才成心义。

對付孩子来说，科學的活動，不但可以或许加强體能，增长抵當力，還可以或许讓本身的人生变得更踊跃康健、更成心义。